【资料图】

1、辛辣刺激的事物、不规律的饮食习惯、暴饮暴食，爱吃宵夜都会对胃有损害，改变饮食习惯。

2、小米粥应该很养胃。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。